အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်းများ- တင်းရင်းသောအသားအရေအတွက် အကြံပြုချက်များ

ငယ်ရွယ်နုပျိုလှပချင်တဲ့ ဒီခေတ်ကြီးမှာ မျက်နှာအသားအရေကို တင်းတင်းရင်းရင်းနဲ့ တင်းတင်းရင်းရင်း ဖြစ်အောင် လုပ်ကြတဲ့သူတွေ များပါတယ်။ လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ အရေပြားက ကျန်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အရေပြားထက် ပိုနုနယ်တာကြောင့်၊ ဂရုစိုက်ဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အသားအရေ တင်းရင်းတာ၊ လျော့ရဲတာ၊ အရေးအကြောင်းတွေ က အိုမင်းရင့်ရော်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။ဒါပေမယ့် ငယ်ရွယ်သူတွေမှာ ကိုယ်ခံအား ကောင်းတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အသားအရည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုဟာ သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ကြောင့်၊ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အလေ့အထများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်စံနှုန်းများ ညံ့ဖျင်းခြင်းကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသားအရေသည် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်လာပါသည်။ အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းခြင်းသည် သင့်ထက် အသက်ပိုကြီးလာစေနိုင်သည်၊ ယင်းသည် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုမဟုတ်ပေ။
အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ၊ အထူးသဖြင့် မျက်နှာဧရိယာတွင် ပြဿနာများစွာကို စတင်တွေ့မြင်လာရသည်။ ကြုံတွေ့ရသည့် အဓိကပြဿနာနှစ်ရပ်မှာ မျက်နှာအသားအရေ လျော့ရဲခြင်း နှင့် ထုထည်ကျခြင်း တို့ဖြစ်သည်။
အရေပြားလျော့တွဲရခြင်းအကြောင်းအရင်း – အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သင့်အရေပြား၏ကော်လာဂျင်ထောက်ပံ့မှု လျော့နည်းလာပါသည်။ ၎င်းသည် အရေပြားတွန့်ခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဖြစ်စေပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင်၊ မျက်နှာတစ်ရှူးများနှင့် ကြွက်သားများသည် အရောင်ကျလာပြီး လျော့ရဲလာနိုင်သည်။ မျက်နှာအသားအရေ လျော့ရဲစေခြင်း။
နေ့စဥ်ထိန်းပေးခြင်းသည် အသားအရေလျော့ရဲခြင်းကို နှောင့်နှေးစေပါသည်။Collagen ဖြည့်စွက်စာများသည် အမှုန့် သို့မဟုတ် အရည်ပုံစံဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး လုံလောက်သောကော်လာဂျင်ပမာဏကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အရေးအကြောင်းများဖြစ်ခြင်းတို့ကို နှောင့်နှေးစေရန်အတွက် နေ့စဉ်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ လုံလောက်သောရေဓာတ်နှင့် နေရောင်ကာကွယ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေခံအချက်များ သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာအောင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
အသားအရေကို ဘယ်လို တင်းကျပ်နိုင်မလဲ။- Dermal fillers တွေဟာ အသားအရေကို တင်းရင်းဖို့ အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ အရေပြားရဲ့ သဘာဝ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ hyaluronic acid (HA) နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ အသားအရည်ဖြည့်ဆေးတွေဟာ gels တွေလိုဖြစ်ပြီး မျက်လုံးကို တင်းမာဖို့အတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ မျက်နှာတစ်ခုလုံးကို ငယ်ရွယ်နုပျိုစေသော ပါးပြင်ဧရိယာ။
လျော့တွဲနေသော အသားအရေကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အကြံပြုချက်များ - ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ တစ်ရှူးများ တောက်ပလာကာ လျော့တွဲကျလာပါသည်။ အသက် 30 နှစ်များမှစ၍၊ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ လျော့တွဲလာမှုဖြစ်စဉ်သည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါသည်။ လျော့တွဲခြင်းကို ပြုပြင်ရန် နောက်ဆုံးကုထုံးမှာ COG ချည်မျှင်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ချည်မျှင်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ PLA ဟုခေါ်သော အရည်ပျော်သည့်ပစ္စည်းကို 1.5-2 နှစ်အထိ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ ဤချည်မျှင်လွှင့်ခြင်းကို မေ့ဆေးဖြင့်ပြုလုပ်ပြီး ပြန်လည်ရယူချိန် 2-3 ရက်သာ လိုအပ်သည်။
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူများ၏ မျက်နှာကြီး လျော့ရဲလာစေရန် မျက်နှာကို မြှင့်တင်ခြင်းနှင့် လည်ပင်းကို ကြွခြင်းဟုခေါ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် မျက်နှာ၏ အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်စေပြီး 15 နှစ်မှ 20 နှစ်အထိ ငယ်ရွယ်နုပျိုစေပါသည်။ ၃-၄ ပတ်ကြာလျှင် ရလဒ်သည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်နိုင်သည်။
အရေးအကြောင်းများ ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အကြံပြုချက်များ – ကြွက်သားများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် ဖြစ်သော အရေးအကြောင်းများကို အတိအကျ ဧရိယာများတွင် Botox ထိုးခြင်းဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် 6-8 လအထိ သက်တမ်းရှိကာ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤထိုးဆေးများသည် အလွန်လုံခြုံပြီး ဆန့်ကျင်မှု ကောင်းမွန်ပါသည်။ - အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေသောကြောင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို သက်သာစေခြင်း။
Anti-aging Treatments တွင် မကြာသေးမီက တိုးတက်မှုများ - အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ခြင်း၏ နောက်ဆုံးတိုးတက်မှုများမှာ Nano Fat Injections နှင့် PRP. ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အဆီနှင့် သွေးတွင် ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်သောဆဲလ်များ အမြောက်အမြားပါဝင်ပါသည်။ Nano Fat Treatment တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆီပမာဏအနည်းငယ်ကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောဆေးထိုးအပ်များကို အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို မျက်နှာ၏ သီးခြားနေရာများသို့ ထိုးသွင်းခြင်းဖြင့် အရေးအကြောင်းများ၊ လျော့တွဲခြင်းနှင့် ညိုမဲခြင်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေပါသည်။ထို့အတူ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်သွေးများကို platelet-rich plasma (PRP) ရရှိရန်နှင့် ဆန့်ကျင်ရန်အတွက် မျက်နှာ၏ သီးခြားနေရာများသို့ ထိုးသွင်းနိုင်ပါသည်။ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများ။အဆင့်မြင့်လေဆာကုသမှုများ၊ HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) နှင့် Ultherapy ကဲ့သို့သော မျက်နှာတင်းကြပ်သည့်စက်များစွာရှိပါသည်။
သင်၏ အလှပြင်ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် မည်သည့်ကုသမှုသည် လူတစ်ဦးအတွက် သင့်လျော်သည်ကို စစ်ဆေးနိုင်ပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် စိတ်ကြိုက်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။